Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
|
93,6 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 78,72g | Prot: 114,09g | Carb: 106,23g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Бурятхлебпром Хлеб Дарницкий с Семенами Подсолнечника, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо. Pranzo: Селенга Пастрома, Мираторг Котлеты из Индейки Домашние. Cena: Парус Хлеб Высший Сорт , Простоквашино Молоко 3,2%, Скатерть-самобранка Грузди Маринованные Отборные. Snacks/Altro: Лента Яблоко, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekaterina Ya-O-Shin
|