Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1686 kcal
|
Gras: 62,42g | Prot: 70,05g | Carb: 200,37g.
Colazione: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Арла Сыр Натура Сливочный, Сливочное Масло, Мистраль Пшеничная Каша, Окское Яичный Белок. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Шницель Рубленный Куриный (Лоток). Snacks/Altro: Lay's Чипсы из Печи Пикантная Паприка, Голден Яблоко . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|