Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
|
94,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 29,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 85,14g | Prot: 133,63g | Carb: 192,35g.
Colazione: Heinz Соус Сырный , Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Hortex Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Петелинка Куриные Сердечки. Cena: Магнит Банан, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Соус Сырный , Куриное Филе, Сыр Российский, Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом. Snacks/Altro: Heineken Мистер Лис, Зерница Золотые Завитки Слоёные с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di potavichka1
|