Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1922 kcal
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Gras: 62,57g | Prot: 154,02g | Carb: 192,34g.
Colazione: Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Gekochte Karotten, Hähnchenbrust, Brokkoli. Cena: Milbona Quark 20%, Ei, Gekochter Rosenkohl. Snacks/Altro: Banane, Vayu Instant Rice Pudding, ESN Designer Whey Protein Cinnamon Cereal. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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