Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1007 kcal
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Gras: 31,29g | Prot: 52,27g | Carb: 121,32g.
Colazione: Lidl Banaan. Pranzo: Aldi Extra Volkoren Brood, Cup-A-Soup Champignon Crème. Cena: Calvé Knoflooksaus, All Seasons Doperwten en Wortelen, Lidl Shoarmavlees, Rivercote Pitabroodjes. Snacks/Altro: Jumbo Witte Chocolade. Di più...
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peso stabile
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