Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1124 kcal
|
Gras: 29,71g | Prot: 53,38g | Carb: 164,96g.
Colazione: АТБ Апельсин, АТБ Банан, Дніпромлин Мука Вищий Сорт, Розумний Вибір Цукор, Яичный Белок, Украинский Творог Нежирный, Nescafe Кофе 3 в 1 Xtra Strong. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kinder Delice Coconut, 10 Хлебзавод Хлеб Пряный, Борщ с Курицей. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di zhanesmirnova
|