Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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576 kcal
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Gras: 10,68g | Prot: 29,92g | Carb: 95,79g.
Colazione: Mamão Papaia, Café, Plus Vita Pão 100% Integral 12 Grãos (50g), Polenghi Creme de Ricota Light. Pranzo: Pêra Portuguesa, Abobrinha, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface. Snacks/Altro: Maçã, Café, Piraquê Biscoito de Maizena. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Millena_03
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