Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 70,82g | Prot: 96,33g | Carb: 93,41g.
Colazione: نيدو لبن بودرة, Oats, Banana, Peanuts. Pranzo: Cono Cono Popcorn , السوق بلح اصفر, Greek Yogurt, Schogettem Dark Dark Chocolate , Orange, Cottage Cheese, Egg, Mullet. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Asmaa_yosri
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