Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2014
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1129 kcal
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Gras: 32,88g | Prot: 94,51g | Carb: 117,34g.
Colazione: Isagenix Ionix Supreme, Isagenix Greens!, Isagenix IsaLean Shake - Chocolate. Pranzo: Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Strawberries, Dole Bananas, Isagenix IsaLean Shake - Creamy Vanilla. Snacks/Altro: Isagenix Oatmeal Berry Slim Cake, Isagenix Fiber Snacks. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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