Diario di mariarre, 21 ott 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
65,4 kg Perso fino ad ora: 3,6 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

276 kcal Gras: 11,06g | Prot: 22,34g | Carb: 23,54g.   Colazione: Ovo (Inteiro). Pranzo: Repolho Verde, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Altro: Banana Caturra. Di più...
1950 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mariarre


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