Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1183 kcal
|
Gras: 55,89g | Prot: 98,30g | Carb: 77,29g.
Colazione: Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Помидоры, Овсяноблин, Меридиан Кета Слабосолёная, Rokler Сыр Плавленный Сливочный, Зеленый Листовой Салат. Pranzo: Творожная Запеканка с Бананом. Cena: Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грабли Грудка Птицы в Сырном Кляре, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Altro: Pure Protein Whey Protein, Творожная Запеканка с Бананом. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|