Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2175 kcal
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Gras: 62,87g | Prot: 98,30g | Carb: 296,94g.
Colazione: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Heinz Tomato Ketchup, Gemischter Salat mit Dressing, Clever Toastbrot, Gouda, Schinken. Cena: Sturm, Gouda, Billa Magertopfen, Schinken, Zurück Zum Ursprung Gemüseaufstrich, Mischbrot, Hofer Italienisches Pizzaschifferl Salami. Snacks/Altro: Manner Schnitten, Desira Skyr Bourbon Vanille, Kaffee, Vollmilch. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MK____
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