Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1987 kcal
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Gras: 120,68g | Prot: 78,35g | Carb: 144,25g.
Colazione: Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Pranzo: Pompoensoep. Cena: Aviko Zoete Aardappel Frites, AH Sla Compleet Caesar Salade . Snacks/Altro: Jules Destrooper Natuurboterwafels. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di smartiene
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