Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 78,67g | Prot: 115,54g | Carb: 115,73g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Свежий Ряд Сыр Мраморный, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Черкизово Ветчина Нежная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Дим Кофе Капучино, USN Протеин, С.Пудовъ Мука Рисовая. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|