Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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83 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1363 kcal
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Gras: 71,97g | Prot: 89,36g | Carb: 87,64g.
Colazione: Äpfel, Aldi Porridge Klassisch. Cena: Pommes Frites, Tomatenreis, Lammkotelett, Souvlaki, Bifteki, Schweineleber. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di rainer150167
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