Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1508 kcal
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Gras: 104,24g | Prot: 97,93g | Carb: 21,30g.
Colazione: Gulpener Franse Mosterd, AH Tomaat, AH Hollandse Schapenkaas 50+, Body & Fit MCT Oil. Cena: Kiwi, Kip Drumstick met Vel, Spare Rib Express Spare Ribs Naturel. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di enasky
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