Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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787 kcal
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Gras: 34,31g | Prot: 52,06g | Carb: 71,83g.
Colazione: Zeytin, Elma, Kiraz Domates, Migros Yarım Yağlı Süt. Pranzo: Karışık Yeşil Salata, Eker Ayran, Etli Türlü. Cena: Dost Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kymtmdn
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