Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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173,3 kg
Perso fino ad ora: 34,0 kg.
Rimanenti: 46,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1700 kcal
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Gras: 76,07g | Prot: 67,47g | Carb: 205,62g.
Colazione: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Pranzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Hanover Chick Peas, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Apples , Wish-Bone Italian Salad Dressing, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Cena: Meijer Apple Cider, Macaroni or Noodles with Cheese. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aim2win98
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