Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 49,10g | Prot: 82,54g | Carb: 113,04g.
Colazione: Queso Cremoso, Milanesa de Pollo al Horno, Frutillas, Panqueca de Avena. Pranzo: Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Cena: Avena, Queso Fresco, Merluza Plancha. Snacks/Altro: Playadito Yerba Mate, Vino Cabernet Sauvignon, Grido Helado de Dulce de Leche. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di coni7987
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