Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
100 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
6557 kcal
|
Gras: 286,39g | Prot: 221,92g | Carb: 691,94g.
Colazione: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Сухие Жареные Орехи Пекан (с Солью), Домино Торт Танита, Овсяное Печенье Домашнее, Пицца с Ветчиной, Тануки Тирамису, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Макдоналдс Соус Сырный, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Славмо Молоко 2,5%, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Сто Пудов Кукурузная Мука, Кукурузный Крахмал, Kotanyi Корица Молотая, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Отруби Ржаные, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Моя Цена Форель Слабосоленая , Магнит Авокадо, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Киприно Сыр Киприно 15%, Помидоры, Яйцо, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Алейка Мука Пшеничная Хлебопекарная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Kotanyi Корица Молотая, С.Пудовъ Мука Овсяная, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Тыква Баттернат, Яйцо, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlexeySchmidtMT
|