Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 44,13g | Carb: 169,56g.
Colazione: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Сахар, Кофе с Молоком, Мёд, Сметана Домашняя, Творог (Полностью Обезжиренный). Pranzo: Мёд, Чай с Лимоном. Cena: Шашлык из Свинины, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Altro: Garage Пиво Груша. Di più...
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1668 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 1 minuto, Sesso - 20 minuti, Riposare - 13 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore e 14 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Ketrin 6118
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