Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 58,90g | Prot: 51,78g | Carb: 148,57g.
Colazione: 早安美芝城 玉米蛋餅, 早安美芝城 薯餅, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 芝司樂 (Cheesedale) 高鈣低脂起司. Pranzo: 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 路易莎 火腿起司磚壓三明治, 芝士蛋糕（不是烘烤型）. Cena: 炸雞（加麵包糠）, 蔬菜天婦羅, 統一 西瓜牛乳. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di akitsueee
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