Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
48 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1275 kcal
|
Gras: 39,35g | Prot: 104,83g | Carb: 133,27g.
Colazione: Победа Конфеты Птица Счастья, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог 5%. Cena: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Китайская Капуста, Сладкий Красный Перец, Kav & Kev Кефир, Компас Здоровья Мука Льняная с Селеном, Калием и Магнием, Быков Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Райт Хурма, Matti Мюсли Соленая Карамель, Виноград, Белая Река Творог 5%. Snacks/Altro: Яблоки Белый Налив, Kav & Kev Кефир, Виноград. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasipa.
|