Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1710 kcal
|
Gras: 18,67g | Prot: 213,81g | Carb: 180,99g.
Colazione: Лидл Сирене Нидерланды 🇳🇱, Яичный Желток, Яичный Белок, Овощ Батат Картофель, Кауф Хек. Pranzo: Сливы, Bioset Пшенични Триции, Каймакани Извара 0,7, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено. Cena: Bioset Пшенични Триции, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Кауф Хек, Кальмар, Кауф Боб, Овощ Батат Картофель. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Гречневые, Bioset Пшенични Триции, Scitec Nutrition 100% WHEY ISOLATE Vanilla Flavor, Балчо Тыквенный Тахан , Верея Кисело Мляко Верея 0,1%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LesyaGeorgieva
|