Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2001 kcal
|
Gras: 99,12g | Prot: 121,80g | Carb: 142,71g.
Colazione: Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Черкизово Ветчина Нежная, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Pranzo: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, USN Протеин, С.Пудовъ Мука Рисовая, Булгур (Вареный), Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Cena: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Лента Миндаль, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|