Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1764 kcal
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Gras: 156,98g | Prot: 51,03g | Carb: 38,26g.
Pranzo: Lidl Pindakaas, Verberghe Saksische Leverworst, Wasa Vezelrijk Cracker, Jonagold, Oploskoffie (Poeder), AH Gepasteuriseerde Slagroom 35%, Kania Mayonaise met Ei, AH Tomaat, AH Hollandse Schapenkaas 50+, Lijnzaadolie. Cena: AH Hollandse Schapenkaas 50+, Oploskoffie (Poeder), AH Gepasteuriseerde Slagroom 35%, Body & Fit MCT Oil, Kokosmeel, Ei, Bio Today Ghee. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di enasky
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