Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1489 kcal
|
Gras: 69,92g | Prot: 45,69g | Carb: 168,87g.
Colazione: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Дмитрук Кабаносы, Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский. Pranzo: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная Картошка, Свинина Запеченая. Cena: Сливы, Roshen Нуга Крем-Брюле. Snacks/Altro: Галичина Йогурт Карпатський Полуниця-Злаки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|