|
Laat ik het niet ingevoerde van 67,7 van afgelopen zaterdag maar snel vergeten 😊
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1156 kcal
|
Gras: 30,04g | Prot: 77,47g | Carb: 128,90g.
Colazione: Sandwich Spread Mediterraan, Peanut Butter Original, Bosvruchten Minder Zoet Jam, Crisp Bread Knäckebröd, Meergranen Rijstwafels. Pranzo: Kvarg Vanillesmaak, Crunchy Muesli, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Tarwe Zemelen, Water. Cena: Kvarg Vanillesmaak, Crunchy Muesli, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Tarwe Zemelen, Water. Snacks/Altro: Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, 0% Suiker Toegevoegd, Jumbo Halfvolle Melk. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|