Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 71,75g | Prot: 114,27g | Carb: 61,32g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая. Snacks/Altro: Деликатеска Пирог с Яблоком и Корицей , Яблоко Зеленое, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Dasha Telmanova
|