Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2092 kcal
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Gras: 106,41g | Prot: 80,85g | Carb: 199,60g.
Colazione: K-Classic Sonnenblumenkerne , Ener Bio Leinsamen Geschrotet, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Arla Skyr, Cocktailtomaten, Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee, Gekochtes Ei, Gartenkrone Peperoncini, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Romana Salatherzen, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Pranzo: Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee, Knorr Honig-Senf Sauce , Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Garden Gourmet Vegane Bratwurst . Cena: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi Leberwurst Fein , Aldi Weizenbrötchen, Rapunzel Distelöl Nativ, Trader Joe's Röstzwiebeln, Cocktailtomaten, Rote Paprika, REWE Romana Salatherzen, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Leitungswasser. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Puppi Popcorn
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