Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 35,85g | Prot: 93,71g | Carb: 123,03g.
Colazione: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Отруби Овсяные Рассыпчатые, Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Молоко 2,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Корица, Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная. Pranzo: Островной Фунчоза, Отруби Овсяные Рассыпчатые, Сухие Цельные Семена Кунжута, Брокколи, Индейка Отварная. Cena: Отруби Овсяные Рассыпчатые, Огурец (с Кожурой), Сухие Цельные Семена Кунжута, Кефир 1%, Корица, Пекинская Капуста, Кальмар Отварной, Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di =SuperGirl=
|