Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1606 kcal
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Gras: 44,80g | Prot: 70,35g | Carb: 236,30g.
Colazione: Arla A38 Naturel 1,5%, Kawa. Pranzo: Vemondo Pumpkin Patties (Vegan) , Freshona Italian Style Seasoned Mixed Vegetables, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Carlsberg Nordic Blond, Nescafé Vanilla Latte, Arla Cheasy Vanilje Yoghurt. Snacks/Altro: Masło, Frytki. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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