Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1656 kcal
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Gras: 66,55g | Prot: 59,59g | Carb: 230,61g.
Colazione: Kacang Tanah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Pisang, Bengkoang, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Nanas, Telur Rebus Lunak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang, Bengkoang. Di più...
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Storia del Peso di Agst wulan sf
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