Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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93,7 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 75,47g | Prot: 80,89g | Carb: 186,66g.
Colazione: Melitta Café sem Açúcar, DIA Leite Desnatado, Qualitá Requeijão Cremoso, Dia Pão de Forma Dia (Oeeeee). Pranzo: Torta de Frango. Cena: Pizza de Calabresa, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon. Snacks/Altro: Banana Prata. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SecaCami
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