Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2021
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56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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737 kcal
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Gras: 26,46g | Prot: 34,47g | Carb: 95,17g.
Colazione: 풀무원다논 그릭 요거트, 수제 그라 놀라, 머드스콘 단호박스콘. Pranzo: 양배추, 어묵볶음, 계란국, 석박지, 다진 소고기, 콩나물밥. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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