Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 22,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2401 kcal
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Gras: 63,40g | Prot: 76,55g | Carb: 150,63g.
Colazione: Lender's Plain Bagels, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Fried Egg. Pranzo: Great Value Ripple Cut Potato Chips, Sun Chips Garden Salsa, American Cheese, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, L'oven Fresh Hearty 12 Grain Bread. Snacks/Altro: Bombay Sapphire Gin, Anheuser-Busch Busch Light, Anheuser-Busch Budweiser Beer. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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