Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2021
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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571 kcal
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Gras: 16,03g | Prot: 44,55g | Carb: 68,36g.
Pranzo: Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain, Sunsweet Pitted Dried Plums, Harris Teeter Blueberries, Tap Water. Cena: Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Italian Salad Dressing, Tap Water. Snacks/Altro: Gala Apples, Tap Water. Di più...
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2675 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Livetoeat70
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