Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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62 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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933 kcal
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Gras: 39,96g | Prot: 44,59g | Carb: 102,54g.
Colazione: Risoles. Pranzo: Sambal Goreng, Gulai Ayam, Opak, Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Kokita Sambal Terasi, Tahu Goreng. Snacks/Altro: Apollo Pandan Layer Cake, Kue Bolu Coklat. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tikaaulia
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