Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2480 kcal
|
Gras: 74,88g | Prot: 98,04g | Carb: 344,41g.
Colazione: Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Egg (Whole) , Avocado. Pranzo: Raguletto Classic Pasta Sauce, Bio Cheese Dairy Free Parmesano, La Molisana Gnocchi, Coles Grass Fed Lean Mince, Green Tea. Cena: Always Fresh Tomatoes Sundried Strips, My Life Bio Cheese Pizza Shred, Leggo's Pizza Sauce with Garlic, Onions & Herbs, Mushrooms , Primo Shaved Premium Leg Ham, Toscano Gluten Free Pizza Base. Snacks/Altro: Sunny Fruit Dried Figs, Pink Lady Apples, Oranges . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivana123$
|