Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1028 kcal
|
Gras: 32,09g | Prot: 113,16g | Carb: 69,29g.
Colazione: Гринагро Молоко 0,5%, Bombbar Topping Сгущенка, Гарнец Смесь без Глютена для Блинов, Яйцо, Родимая Сторонка Творог 5%. Pranzo: Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Помидоры, Капуста, Агро-Альянс Булгур, Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Лук, Лента Филе Индейки. Snacks/Altro: Гринагро Молоко 0,5%, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Манго, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|