Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1669 kcal
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Gras: 91,47g | Prot: 39,49g | Carb: 168,63g.
Colazione: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски, Сливочный Край Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Pranzo: Окей Салат Греческий, Обычные Блины. Cena: Orion Чокопай, Черноголовка Дюшес. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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