Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
|
57 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2226 kcal
|
Gras: 101,76g | Prot: 93,05g | Carb: 179,76g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Кофе, Помидоры, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Зеленый Листовой Салат, Меридиан Кета Слабосолёная, Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж. Pranzo: Кофемания Хлеб Черный, Булгур (Вареный), Яичница с Помидорами, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный, Помидоры. Cena: Zentis Марципановая Буханка, Перекресток Яблоко Красное, Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Яйцо Всмятку, Kerakur Перец Острый Маринованный, Помидоры, Красная Цена Оливки Зеленые, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Altro: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом . Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|