Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
|
99,8 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 36,02g | Prot: 67,13g | Carb: 200,68g.
Colazione: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Leader Price Tartines Craquantes au Blé Complet, Bridelight Bridelight Demi Sel 15%, Auchan Pain de Mie Complet Deliform . Pranzo: Clémentines, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Merzer Fromage, Sucrine, Carrefour Crème Fraîche 4%, Lentilles Cuites, Fleury Michon Steak Haché de Poulet. Cena: Clémentines, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Poivrons Rouges Doux, Notre Jardin Mélange de Crudités Carottes et Chou Blanc, Sucrine, Champignons, Pâtes (Cuites). Snacks/Altro: Charles & Alice Compote sans Sucre Ajoutés Pomme Fraise, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di b.duquesne
|