Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1981 kcal
|
Gras: 68,11g | Prot: 90,40g | Carb: 242,31g.
Colazione: Blüten Honig, Rama Rama ohne Palmöl, Buttermilch Mango-Maracuja, Weißbrot, Kaffee, Vollmilch. Pranzo: Ja Natürlich Feta, Ja! Weizen Vollkornmehl, SPAR Natur Pur Bio-Mozzarella, Olivenöl, Pomito Passierte Tomaten, Ja Natürlich Kaiserspeck. Cena: Lomee Honey Peppers, Sturm, Zurück Zum Ursprung Gemüseaufstrich, Ja Natürlich Kaiserspeck, Ja Natürlich Ziegenschnittkäse, Weißbrot. Snacks/Altro: Ölz Marmorkuchen, Kaffee, Vollmilch. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MK____
|