Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2800 kcal
|
Gras: 124,91g | Prot: 121,05g | Carb: 309,25g.
Colazione: Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Лента Миндаль, С.Пудовъ Мука Рисовая, USN Протеин. Pranzo: Миндаль Миндаль, Помидоры, Черкизово Ветчина Нежная, Гречка Отварная. Cena: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Додо Пицца Пицца 4 Сыра . Snacks/Altro: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|