Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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963 kcal
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Gras: 73,89g | Prot: 45,05g | Carb: 32,80g.
Colazione: Banha de Porco
, Notco Not Milk Semi, Café, Tomates Cereja, Tirolez Queijo Prato Light, Crepioca. Pranzo: Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Manteiga (com Sal), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rabanetes, Lagosta no Forno ou Grelhada, Vivenda do Camarão Batata Sautée. Snacks/Altro: Bolo de Coco Low Carb, Nestlé Coalhada Desnatada. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbandeira
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