Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
527 kcal
|
Gras: 30,78g | Prot: 49,63g | Carb: 13,98g.
Colazione: Сладкий Красный Перец, Лук, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Кофе, Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира 60%. Cena: Перекресток Форель Радужная в Фольге, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Шпинат. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|