Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2021
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1516 kcal
|
Gras: 69,59g | Prot: 122,89g | Carb: 100,71g.
Colazione: Магнит Слива, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Томилинская Форель Слабосоленая, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Вареное Яйцо, Лента Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Pranzo: Лента Яблоко, Магнит Слива, Борщ с Курицей, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Капуста, Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Peli_1984
|