Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 57,56g | Prot: 119,42g | Carb: 97,43g.
Colazione: Яблоко, Parmalat Молоко 0,5%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов. Pranzo: Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Юкидим Язык Прессованный. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Altro: Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Юкидим Язык Прессованный, Heinz Зелёный Горошек Нежный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinkakam
|