Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 76,91g | Prot: 110,56g | Carb: 139,52g.
Colazione: Вафли Творожные, Slim Dream Конфитюр из Маракуйи, Ананас (Консервированные с Соком), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Самбери Салат из Б/К Капусты с Зеленью, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Киндер Шоколад, Самбери Папоротник с Мясом. Cena: Ратимир Колбаса Молочная, Виктория Сыр Ла Паулина Моцарелла, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Яйцо Куриное, Лента Авокадо, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Altro: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KatGrayv
|